Publicada o

FEGADEM organiza sesión de orientación As bases dunha alimentación que coida a túa saúde

Co obxectivo de ofrecer información práctica e útil, FEGADEM organiza unha sesión online de orientación sobre alimentación saudable o vindeiro 18 de maio. Esta iniciativa conta co apoio das entidades membro e enmárcase no compromiso coa divulgación de contidos e sensibilización sobre a Esclerose Múltiple.

A alimentación é un dos piares no coidado da saúde e na mellora da calidade de vida. Adoptar hábitos alimentarios adecuados contribúe ao benestar físico, ao equilibrio emocional e á prevención de diferentes patoloxías.

Por que é importante unha alimentación saudable?

Manter unha dieta equilibrada permite:

  • Mellorar o nivel de enerxía no día a día.
  • Favorecer o correcto funcionamento do organismo.
  • Previr complicacións asociadas a diferentes enfermidades.
  • Reforzar o benestar xeral e a autonomía persoal.

Nesta sesión abordaranse as bases dunha alimentación que coida a saúde, cun enfoque práctico e adaptado ás necesidades das persoas.

Detalles da sesión online

  • Data: luns 18 de maio
  • Hora: 17:00 horas
  • Modalidade: online

Trátase dun espazo orientado a resolver dúbidas, compartir coñecemento e facilitar ferramentas que permitan tomar decisións informadas no ámbito da alimentación.

Inscricións

As prazas son limitadas, polo que se recomenda realizar a inscrición con antelación para recibir a tempo o enlace para asistir á sesión. Para inscribirte, podes:

Compromiso coa información e a saúde

Desde FEGADEM seguimos traballando en rede para promover a educación en saúde, información científica e mellorar a calidade de vida das persoas, apostando por accións formativas accesibles.

Inscríbete!

Infórmate