© FEGADEM | 03/09/2024 | PIRAGÜISMO

ESFUERZA Invierno 2024-2025. Deporte inclusivo para mejorar la calidad de vida

La Fundación María José Jove pone en marcha de nuevo el programa ESFUERZA para fomentar la inclusión y modelos de vida saludables.

La Fundación María José Jove vuelve a poner en marcha el programa ESFUERZA, una iniciativa inclusiva y única en Galicia que se desarrolla en A Coruña. Este programa de Actividad Física Saludable está dirigido a personas con y sin discapacidad que desean mejorar su calidad de vida a través de la práctica de actividades deportivas saludables. 

Modalidades Deportivas

El programa ESFUERZA Invierno 2024-25 incluye cuatro modalidades deportivas que se adaptan a las necesidades de todas las personas participantes:

• Acondicionamiento Físico: actividades para mejorar la forma física.
• Vela Inclusiva: fomenta la inclusión a través de la navegación.
• Piragüismo Inclusivo: actividad acuática adaptada.
• Pesca Viva: promueve el contacto con la naturaleza y el deporte.

Objetivos del Programa

El programa ESFUERZA tiene objetivos claros y enfocados en el bienestar de las personas participantes:

• Facilitar la integración e inclusión social de las personas con discapacidad.
• Incrementar la participación en actividades comunitarias.
• Generar hábitos saludables en colectivos sedentarios.
• Mejorar la autoestima personal y la calidad de vida.
• Desarrollar habilidades de comunicación y trabajo en grupo.
• Favorecer la autonomía personal a través del deporte.

Inscripción y Requisitos

El plazo de inscripción está abierto del 27 de agosto al 6 de septiembre de 2024. Las plazas son limitadas, por lo que es importante inscribirse cuanto antes a través de la web de la Fundación María José Jove.

Los requisitos varían según la actividad, pero la edad mínima es de 8 o 12 años. Los documentos que es necesario presentar incluyen el DNI, una fotografía tamaño carnet, certificado de discapacidad (si corresponde) o declaración de no tenerla, y un Dictámen Técnico Facultativo (si aplica).

Coste del Programa

El precio es de 20 euros al mes por persona y actividad. Sin embargo, existe la posibilidad de acceder gratuitamente en situaciones específicas. Además, a partir del segundo miembro inscrito de la misma unidad familiar, el coste se reduce a 10 euros al mes por persona y actividad.

El programa ESFUERZA Invierno 2024-25 es una excelente oportunidad para mejorar la calidad de vida a través de la actividad física saludable, en un entorno inclusivo y adaptado a las necesidades de todas las personas. ¡No pierdas la oportunidad de formar parte de esta experiencia única en Galicia!

Descubre más información e inscríbete en el siguiente enlace.

Contacto

Tlf: 981 160 265

Mail: info@fundacionmariajosejove.org